Écriture thérapeutique post-partum
La maternité est une traversée.
Entre les transformations du corps, les émotions intenses et la redéfinition de soi, chaque femme vit une métamorphose profonde.
L’écriture thérapeutique post-partum offre un espace d’accueil, de reconnexion et de libération.
Un moment suspendu, où les mots deviennent des alliés pour comprendre, guérir et se retrouver.
Objectifs :
- Mettre des mots sur son vécu de grossesse, d’accouchement et de post-partum.
- Apaiser les émotions liées à la maternité (culpabilité, solitude, fatigue, ambivalence, etc.).
- Retrouver la femme derrière la mère.
- Réconcilier le corps, le cœur et l’esprit.
- Se reconnecter à son histoire et à son pouvoir intérieur.
> Un temps pour soi, un temps pour renaître.
Formats :
Accompagnement individuel
- En ligne (visioconférence) ou en présentiel
- Séances d’1h à 1h15, toutes les 2 à 3 semaines.
- Exercices d’écriture personnalisés entre les séances
Cercle d’écriture post-partum
- En petit groupe (4 à 6 femmes)
- 2h30 de partage, d’écriture et de libération émotionnelle.
Tarifs :
Séance individuelle : 65 €
Cercle d’écriture : 40 €